什么是供應(yīng)能量最主要的來(lái)源之一（供應(yīng)的概念和作用）

ptiyny 2024-01-27 1420

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摘要： 本文目錄一覽：1、什么是人體內(nèi)最主要的供能物質(zhì)2、為人體提供能量的主要物質(zhì)是什么...

本文目錄一覽：

1、什么是人體內(nèi)最主要的供能物質(zhì)
2、為人體提供能量的主要物質(zhì)是什么
3、為什么碳水化合物是供給人體熱量的最重要來(lái)源
4、什么是熱能供給的主要來(lái)源
5、哪種物質(zhì)是人類(lèi)獲取能量的最經(jīng)濟(jì)和最主要的來(lái)源

什么是人體內(nèi)最主要的供能物質(zhì)

1、相比之下，脂肪酸和蛋白質(zhì)的代謝需要更多的步驟和酶來(lái)完成，而糖類(lèi)的代謝較為簡(jiǎn)單?？焖俟┠埽涸隗w內(nèi)運(yùn)動(dòng)或其他需求能量的情況下，糖類(lèi)是最快速的能量來(lái)源。

什么是供應(yīng)能量最主要的來(lái)源之一（供應(yīng)的概念和作用）

（圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）

2、主要是葡萄糖及其中間產(chǎn)物，包括血糖，肝糖原，肌糖原，中間過(guò)程分為有氧和無(wú)氧，具體參考三羧循環(huán)，當(dāng)然在長(zhǎng)時(shí)間饑餓之后會(huì)消耗脂肪和蛋白質(zhì)，脂肪參考脂肪酸和酮體，蛋白質(zhì)參考脫氨基作用。

3、最重要的是水，因?yàn)槿梭w大部分都是水，其次是蛋白質(zhì)，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)占細(xì)胞干重的百分之50，糖類(lèi)是每天都要補(bǔ)充的能量。

4、人體的主要供能物質(zhì)是糖類(lèi)和脂肪，人體進(jìn)行各項(xiàng)生命活動(dòng)所消耗的能量主要來(lái)自于糖類(lèi)的氧化分解。糖類(lèi)為人體提供的能量約占人體能量供應(yīng)量的70%，脂肪作為貯存能源物質(zhì)，大部分貯存在人體的皮下等處。

5、主要供能物質(zhì)是葡萄糖，主要儲(chǔ)能物質(zhì)是糖原和脂肪。人饑餓時(shí)優(yōu)先分解葡萄糖，然后是脂肪，最后是蛋白質(zhì)。

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為人體提供能量的主要物質(zhì)是什么

1、A 糖類(lèi)是主要的供能物質(zhì)，人體70%以上的能量是由糖類(lèi)提供的。

2、為人體提供能量的主要物質(zhì)是糖類(lèi)。糖類(lèi)是自然界中廣泛分布的一類(lèi)重要的有機(jī)化合物。日常食用的蔗糖、糧食中的淀粉、植物體中的纖維素、人體血液中的葡萄糖等均屬糖類(lèi)。

3、蛋白質(zhì)也能為人體的生命活動(dòng)提供一部分的能量，是人體生長(zhǎng)發(fā)育、組織更新的重要原料；也是生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)等的物質(zhì)基礎(chǔ)。

4、糖類(lèi)、脂肪、蛋白質(zhì)都屬于大分子有機(jī)物，維生素也屬于有機(jī)物，但維生素既不能為人體提供能量，也不參與人體組織的構(gòu)成。

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為什么碳水化合物是供給人體熱量的最重要來(lái)源

1、氫氧的比例為二比一，和水一樣，故稱(chēng)為碳水化合物。它是為人體提供熱能的三種主要的營(yíng)養(yǎng)素中最廉價(jià)的營(yíng)養(yǎng)素。

2、因?yàn)樗?a href="http://linyouxian.cn/tags-k-y67f7dd1c9445d.html" target="_blank" class="relatedlink">可以提供能量、節(jié)省消耗蛋白質(zhì)、幫助肌肉合成、構(gòu)成身體組成、保護(hù)肝臟、維持腸道健康等，當(dāng)人體每日在活動(dòng)時(shí)，都需要肌肉的參與，所以不攝取碳水化合物就無(wú)法供給身體能量來(lái)活動(dòng)。

3、水果，和一些蔬菜中都含有簡(jiǎn)單碳水化合物，然而人們攝取簡(jiǎn)單碳水化合物的主要來(lái)源是添加糖和加工食品。復(fù)雜的（如淀粉和纖維）：它們是由糖單元鏈條結(jié)合構(gòu)成的。與簡(jiǎn)單碳水化合物相比，人體要用更多步驟才能分解淀粉。

4、身體的大部分細(xì)胞都是使用碳水化合物作為它們的主要能量來(lái)源。提供儲(chǔ)存能量如果你的身體有足夠的葡萄糖來(lái)滿(mǎn)足其當(dāng)前的需求，多余的葡萄糖就可以?xún)?chǔ)存起來(lái)供以后使用。這種儲(chǔ)存形式的葡萄糖被稱(chēng)為糖原，主要儲(chǔ)存在肝臟和肌肉中。

5、碳水化合物在體內(nèi)可迅速氧化并及時(shí)提供能量，且在自然界廣泛分布，所以它是人體能量最主要和最經(jīng)濟(jì)的來(lái)源，提供人體所需約70％的能量。2脂肪主要為儲(chǔ)存能量，成年人體重增加就是因?yàn)閮?chǔ)脂增加。

6、碳水化合物是供給人體能量的最主要，經(jīng)濟(jì)的來(lái)源。中樞神經(jīng)，成熟的紅細(xì)胞只能靠葡萄糖提供能量，故碳水化合物對(duì)維持神經(jīng)組織和紅細(xì)胞功能有重要意義。過(guò)多攝入的碳水化合物可以轉(zhuǎn)變成脂肪儲(chǔ)存在皮下等體內(nèi)組織中。

什么是熱能供給的主要來(lái)源

蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、碳水化合物是熱能供給的主要來(lái)源，同時(shí)也是人體的組成物質(zhì)。其中碳水化合物也叫做稱(chēng)糖類(lèi)化合物，是人體熱量最大的供給源，還是構(gòu)成組織和保護(hù)肝臟功能的重要物質(zhì)。

熱能供給的主要來(lái)源是白質(zhì)、脂類(lèi)、碳水化合物既是人體的組成物質(zhì)又是人體內(nèi)的供能物質(zhì)。碳水化合物亦稱(chēng)糖類(lèi)化合物，是自然界存在最多、分布最廣的一類(lèi)重要的有機(jī)化合物。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纖維素等都屬于糖類(lèi)化合物。

糖類(lèi)。人體熱能的主要來(lái)源是糖類(lèi)，饑餓狀態(tài)下，蛋白質(zhì)和脂肪也會(huì)供給熱能。糖類(lèi)是人體熱能最主要的來(lái)源，人體所需熱能的70%左右由糖供給，是人體機(jī)體正常生長(zhǎng)發(fā)育、每日正常的生理活動(dòng)。

在中國(guó)，居民膳食中熱能的主要來(lái)源包括以下幾個(gè)方面：主食：主食是中國(guó)居民飲食中的主要能量來(lái)源。其中，米飯、面條、饅頭等谷類(lèi)食物是人們?nèi)粘ｏ嬍持兄匾闹魇?a href="http://linyouxian.cn/tags-x-z6798e1a6eba6b.html" target="_blank" class="relatedlink">選擇，提供了大量的碳水化合物和能量。

人類(lèi)所需要的熱能主要來(lái)源于。糖類(lèi)。又稱(chēng)。碳水化合物。是人體最主要的熱能來(lái)源。人體所需熱能的70%左右。由糖供給。糖類(lèi)呢是油。碳。清揚(yáng)。三種元素組成的。分子中的。氫和氧的比例。通常為2：1。

我國(guó)居民膳食中熱能的主要食物來(lái)源是糖類(lèi)。糖類(lèi)，又稱(chēng)碳水化合物，是人體最主要的熱能來(lái)源，人體所需熱能的7%左右由糖供給。