摘要：
本文目錄一覽：1、健身器材名稱及圖片2、消防設(shè)施有哪些器材... 本文目錄一覽：
健身器材名稱及圖片
跑步機(jī) 跑步機(jī)是小區(qū)健身器材中一種常見(jiàn)的種類。使用方法：雙手握住扶手，用腳踩踏板，做跑步運(yùn)動(dòng)。作用：鍛煉腿部和腳部的肌肉，增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)。轉(zhuǎn)腰器 轉(zhuǎn)腰器也叫做扭腰器，一般是兩人或者三人使用。
大飛鳥是健身房專用健身器材，又名“龍門架”、“拉力訓(xùn)練器”，跟其他健身器材不同，施加在肌肉上的張力恒定，不會(huì)因?yàn)槭直鄣淖兓兓?a href="http://linyouxian.cn/tags-x-z6798e1a6eba6b.html" target="_blank" class="relatedlink">選擇不同的位置，可以鍛煉到腿部、臂部、背部、胸部、腹部肌肉。
小區(qū)健身器材的名稱有：上肢牽引器、大轉(zhuǎn)輪、單杠、腹肌板（仰臥板）、肋木等。上肢牽引器 這個(gè)器械屬于簡(jiǎn)易版的引體向上，可以很好的拉伸手臂、背部肌肉。
廣場(chǎng)上的常用健身器材有：平步機(jī)、橢圓機(jī)、太空漫步機(jī)、扭腰器、太極柔推器、肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練器、腰背***器、蹬力器、二人蕩板、腹肌架、健騎機(jī)、臂力訓(xùn)練器等等。太空漫步機(jī)，切忌擺動(dòng)幅度過(guò)大。
啞鈴 啞鈴，英文名dumbbell，舉重和健身練習(xí)的一種***器材。 比杠鈴小。輕啞鈴的重量有12磅、1磅=0.4536千克）等。重啞鈴的重量有130千克等。因練習(xí)時(shí)無(wú)聲響，取名啞鈴。
健身器材名稱有：跑步機(jī)、健身車、橢圓機(jī)、劃船器、登山機(jī)、競(jìng)賽車、動(dòng)感單車、腹肌板、啞鈴椅、***椅、美腰機(jī)、振動(dòng)機(jī)等。跑步機(jī)是個(gè)便利、省時(shí)、又不受天候影響的器材。
消防設(shè)施有哪些器材
消防設(shè)施有滅火器具、消火栓、火災(zāi)探測(cè)器、報(bào)警器、消防電梯等。消防設(shè)施是指建筑物內(nèi)的火災(zāi)自動(dòng)報(bào)警系統(tǒng)、室內(nèi)消火栓、室外消火栓等固定設(shè)施。自動(dòng)消防設(shè)施分為電系統(tǒng)自動(dòng)設(shè)施和水系統(tǒng)自動(dòng)設(shè)施。
滅火器：干粉滅火器、二氧化碳滅火器、家用滅火器、車用滅火器、森林滅火器、不銹鋼滅火器、水系滅火器、懸掛滅火器、槍式滅火器、滅火器箱、滅火器掛架。消火栓系統(tǒng)：消火栓、水帶、水槍。
消防器材：滅火器、滅火毯、消防水桶、消防鉤、消防斧、消防水帶、水槍、消防水喉等。常見(jiàn)的自救逃生用的消防器材：消防過(guò)濾式自救呼吸器、防毒面具，逃生緩降器、帶有聲光報(bào)警功能的強(qiáng)光手電等，專業(yè)的還有消防服、消防靴等。
消防器材使用方法和常識(shí)
帶電物體火災(zāi)應(yīng)先用鹵代烷、二氧化碳、干粉型滅火器進(jìn)行撲救。撲救金屬火災(zāi)的滅火器材應(yīng)由設(shè)計(jì)部門和當(dāng)?shù)毓蚕辣O(jiān)督部門協(xié)商解決，目前我國(guó)還沒(méi)有定期型的滅火器產(chǎn)品。
消防水池的補(bǔ)水時(shí)間不宜超過(guò)48h；對(duì)于缺水地區(qū)或獨(dú)立的石油庫(kù)區(qū)，不應(yīng)超過(guò)96h。
一，提高檢查消除火災(zāi)隱患的能力。二，提高組織撲救初起火災(zāi)的能力。三，提高組織人員疏散逃生的能力。四，提高消防宣傳教育培訓(xùn)的能力。B.三懂 一懂消防基本常識(shí)。二懂消防器材使用方法。三懂逃生自救技能。
使用方法：先拿滅火器上的鉛封，拔掉保險(xiǎn)銷，然后一只手握住膠管將噴嘴對(duì)準(zhǔn)火焰根部，另一只手按下壓把，干粉噴出，噴粉要由近而遠(yuǎn)，向前平推，左右橫掃，不使火焰躥回。
日常生活消防常識(shí)、滅火方法及消防器材使用 不玩火、不隨意擺弄電器設(shè)備。不可將煙蒂、火柴桿等火種隨意扔在廢紙簍內(nèi)或可燃雜物上，不要躺在床上或沙發(fā)上吸煙。
不在嚴(yán)禁煙火的場(chǎng)所和人員密集場(chǎng)所動(dòng)用明火和吸煙。購(gòu)買合格的煙花爆竹，燃放時(shí)遵守安全燃放規(guī)定，注意消防安全。家庭和單位配備必要的消防器材并掌握正確的使用方法。
消防隊(duì)員用英語(yǔ)怎么說(shuō)
消防隊(duì)員用英語(yǔ)怎么說(shuō)：firefighter，英[fafat（r）]美[farfatr]。消防員是指專門從事火災(zāi)撲救、人員救援和其他緊急救援工作的職業(yè)人員。
firemen 。比如：The child seemed dead， but the firemen revived her.這孩子似乎死了，但消防員使她蘇 醒過(guò)來(lái)。The fireman collapsed from inhaling too much smoke.由于吸進(jìn)太多的煙，那消防員暈 倒了。
消防員的英語(yǔ)單詞是：firemen，發(fā)音[famn]。雙語(yǔ)例句：Firemen said they had the blaze under control.消防員們說(shuō)他們已控制住了火勢(shì)。
fireman n.消防隊(duì)員 司爐工，火夫 復(fù)數(shù)是firemen 例句：1．A br***e fireman rescued the woman．一個(gè)勇敢的消防隊(duì)員救了這女人。2．The fireman plunged into the building．消防隊(duì)員沖進(jìn)那座樓房。
消防員英語(yǔ)：Fireman， English[famn] Beauty[farmn]。 消防隊(duì)員與火搏斗以控制火勢(shì)。The fireman battled to control the flames。
